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Mindfulness
in azienda
La mindfulness è una pratica semplice ed efficace per allenare capacità quali l'attenzione, l'osservazione, l'apertura, la curiosità, la resilienza, l'empatia e la compassione, con enormi benefici anche per le aziende: collaboratori più sani e felici, management e leadership più carismatici e presenti, comunicazione più chiara ed efficace, migliore performance ed efficienza, sostenibilità di lungo periodo. Molte aziende implementano già programmi di mindfulness: fà bene agli individui, fà bene al business!
Educazione
e Ricerca
Le scuole e le università fronteggiano la sfida di attirare e formare individui che sono competenti e formati, nonchè flessibili e sempre pronto ad apprendere; autonomi e con leadership, nonchè pronti a lavorare in equipe; concentrati e determinati, nonchè aperti e creativi; pronti per un lavoro concreto, nonchè con buone competenze emotive e sociali. Formare le competenze professionali è tanto importante quanto coltivare le giuste attitudini per apprendere, lavorare, pensare e sperimentare.
Coaching e MBSR
Personale e Professionale
Lo stimolo di un nuovo progetto nella vita o al lavoro; un momento difficile nel privato o nella carriera; eventi felici o tristi e pieni di stress: il nostro modo di rapportarci alle situazioni della vita ha un impatto enorme sulla nostra capacità di rimanere presenti, adattarci ed agire. Alcune volte abbiamo bisogno di un po' di sostegno, che sia per una nuova sfida, o per rimetterci in piedi e recuperare energie ed un senso di stabilità.
Un coach potrebbe allora essere l'alleato ideale!
Abbiamo un'innata ed istintiva capacità di imparare e adattarci. Zegtraining mira a scoprire le risorse e praticare le attitudini e le competenze che ci permettono di sviluppare il nostro potenziale e la nostra visione, aiutando gli altri a fare lo stesso lungo la strada, con un senso di padronanza, autonomia, e intenzione. Tutto inizia qui ed ora, ed ha un impatto sul futuro (zeg è una parola georgiana che significa "dopodomani"). Motivazione pura che inizia con gli individui, e si diffonde all'interno delle organizzazioni e delle comunità, trasformando luoghi di lavoro, educazione e vita privata.
About
Get to know more about Maurizio, the core values of his practice and work through Zegtraining and, have a look at his most recent projects and clients.
Risorse
Ricerca scientifica ed esperienze di mindfulness e MBSR in azienda ed in ambito clinico ed educativo. Inoltre, risorse per la pratica (in italiano, inglese e francese).
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